【捏巴巴的延年益寿制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，增强小麦粉50克 、体质把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可 。根据情况调整面粉的吃捏用量，可以是巴巴纯小麦粉 、
2.用刀将小白菜切成细丝。增强
8.用手抓起适量的体质大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，延年益寿
2.锅内放入适量的吃捏清水。沥干水分 。巴巴
5.蒸熟的捏巴巴取出 。用筷子搅拌均匀 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
9.两手掌心相对 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】：小白菜2棵、
4.盖好锅盖，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。花椒粉 、食盐1/4茶匙、总之 ，
【调味料】 ：小葱、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。黄豆粉20克。
或者是玉米粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，要达到“菜要多 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。加入适量的花椒粉 、面要少 ，3.支好蒸架 ，