【原料】
海带、做法不仅味道非常可口 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带切成块 ，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆加入适量的做法水 。
2.海带 、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆之后除去浮沫 ，做法放入盐拌匀即可 。姜 、姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱切段 。葱 、葱一起放入炖锅当中 ，海带清洗干净 、黑豆 、
