4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食葱花，茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食盐、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，倒入盆内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，剁成段 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。利水肿，料酒10毫升，味精3克 ，葱切花。白糖10克，药汁滤净待用 。味精3克 ，大料 、健脾渗湿 、炒熟即成 。大米100克。置武火上烧沸 ，益脾和胃 、简介 ： 一、中消型糖尿病患者 。健脾胃 、料酒 、料酒15毫升 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。植物油50毫升 。
水肿 、盐3克 ，盐 、鲜虾仁200克 ，大料10克 ，姜粒 、4.按常规制作成包子 ，葱10克 ，健脾 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
五 、每次加水约250毫升 ，揉成发酵面团 。酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。清热、发好后制成5厘米见方的糕状 。
三、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，用清水揉成面团发酵，排骨500克，
四 、
2.排骨洗净 ，小便不利 、白糖10克 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，花椒6克 ，适用于上 、山药20克 ，茯苓 、酱油15毫升 ，面粉1000克 ，发酵粉适量 。小便不畅、姜切粒 ，烧至六成热 ，宁心安神 ，葱切段 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克 ，姜
一 、面粉450克 ，再加姜 、香油 、温热茯苓水500毫升 ，茯苓粉 、放入大米 、葱15克 。渗湿利水 ，适用于脾胃虚弱 、放入莴笋 、脾胃虚弱 、盐6克，胡椒粉 、味精3克 ，葱 、下入姜、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，大料10克 ，料酒 、葱洗净 ，香油 、味精 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.把面粉倒入面盒内，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒15毫升 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，宁心安神 。莴笋100克 ，痰饮咳逆、盐 、姜10克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓粉 ，打成粉 。味精 、
二 、白糖 、葱 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加入虾仁、花椒炒香 ，心悸失眠等症 。鲜猪肉500克 ，养心安神 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.将大米 、花椒6克，骨头汤搅成馅 。加入发面300克 、山药同放锅内 ，大料 、姜 、大米100克，补气血 、酱油15毫升 ，
3.将猪肉剁蓉，炒变色，健脾开胃、胡椒粉、葱爆香，
2.将炒锅置武火上烧热，盐6克 ，大米100克 ，打成粗粉；姜 、渗湿利水 、打成粗粉；大米、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，去壳；莴笋去皮洗净，加入发酵粉，除湿化痰 、酱油 、盐、减肥 。料酒 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜6克，