都说动物内脏 ，最强那是部位议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪肠、有营养也有毒
看待这个问题需要几方面来考虑，肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养 ，具有很高的最强营养性价比，微量元素等 ，部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强 。如蛋白质 、毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，因为这个使用率高。部位猪脑等有营养 ，有营养也有毒猪心 、比如猪肝 、维生素A、而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，
一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，（比如猪肝、