4 、肠热
3 、饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠。米汁用豆浆程序就能做好 ，节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果想要口感细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士 ：
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。煮玉米的水也有营养，可以过滤下喝 。
3 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把甜玉米取出 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。不要倒掉 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
材料 ：甜玉米两根 、
2 、两根甜玉米放入锅中 ，我是不过滤直接喝的，直接取下生玉米粒 ，喜欢甜的要加量。稍凉后 ，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，
6、即可倒出饮用 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟 。如果家里有豆浆机 ，但是放蜂蜜的话，我这次放20ml，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，清水适量
做法 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
5、水量至少要和玉米粒体积等量 ，