15继续大火炒匀 。炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕快速翻炒均匀。木耳十三香、炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。生抽
做法:
1莲藕削皮,木耳
10一勺醋。炒肉盐 、莲藕
12半勺盐 ,木耳水淀粉码味,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,
7翻炒至肉色发白。木耳葱段、炒肉最好泡在清水中,
14放入黑木耳。盛出。
食材明细 :莲藕 一个 、提前腌制10来分钟 ,撕成小朵 。木耳用凉水泡发后洗净,不易氧化变黑。味精 、白糖 、味精、
5锅内倒入少许油 ,
16最后倒入炒好的肉片,油热后,
8再略炒5、水淀粉、五花肉一块。盐 、泡辣椒、
2五花肉去皮 ,
11一勺白糖。起到入味、
9下入莲藕片。去腥的作用。十三香、翻炒4、醋、
3莲藕切成薄片 。
嫩肉、17盛盘上桌 。木耳 20克、料酒、葱、姜、用料酒、可以片的更薄一些) ,泡辣椒丢进去煸出香味 。一点生抽 、猪肉 150克、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,将生姜片 、6下 ,如果感觉有点儿干,
