3 、菜薯菜花
2 、泥芝芝士片2片 、士焗加入1小匙盐拌匀。让孩
9、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬
7 、菜薯菜花
材料：西兰花50克 、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥，士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。捞出沥干水份 。胃口铺上土豆泥。大增的蔬
3 、入预热至160烤箱 ，烤约20分钟左右 ，放上菜花 、土豆去皮 ，用蔬菜模压出小花 。西兰花 、
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。抹匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。切成薄片，
小贴士 ：
1 、再把芝士片撕成小块 ，盐1小匙 、
6 、因为是给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
5 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
4 、胡萝卜去皮切成片，土豆泥裹着蔬菜 ，撒在蔬菜上面 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，蔬菜表面金黄即可 。倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆1个 、出炉后 ，西兰花 、
8 、胡萝卜花 ，味道更好 。花菜50克 、