（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙大杏仁 、成长
做法 ：
1 、关键
3 、自制各式坚果挑选好的坚果 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。拌粥 ，成长花生 、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制取出放凉。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
原料 ：核桃 、关键拷至快干时 ，自制
2 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。可以去掉花生 。
4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
腰果 、全部烤干后，甚至做点心 ，可以自由发挥 。1-3岁宝宝每日10-20克 。白芝麻各适量 。