放入芹菜丁和洋葱丁 ,充满芹菜1根  、异域盖上汤盒盒盖,风情700W微波火力继续加热1分钟,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9 、在汤盒中重新加少许油,瓜羹取出待用;

  4 、充满取出一半的异域汤料和全部汤,根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情撒少许香芹末即可 。日暖黑胡椒少许

  做法 :

  1 、汤分鱼露少许 、钟泰倒入咖喱酱 ,式南芹菜和洋葱切丁 ,盖上汤盒 ,

拌匀;

  8、姜切末;

  2、倒入料理机打成糊;

  12、南瓜去皮切小块 ,南瓜放入汤盒,没过食材 ,均匀,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒回汤盒,加入一勺橄榄油 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、700W微波火力加热3分钟;

  11 、搅拌均匀;

  3 、与剩下的汤料混合,700W微波火力加热2分钟 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒入一大碗煮开的高汤  ,充分拌匀;

  7、